今年から新しい仕事を始め、掛け持ちで忙しくなる中で
「私には役割がない」「置いていかれている気がする」
そんな気持ちを抱えていました。
そんな私が、熱海での講座に参加したあと、急に“心が軽くなった理由”をこの記事でお話しします。
同じようにモヤモヤを抱えている人の、ヒントになれば嬉しいです。
仕事が始まり、焦りやモヤモヤを感じていた日々
私は社会人経験が10ヶ月ほどしかなく、結婚後は家の仕事をゆったり手伝いながら過ごしてきました。
今年になって新しく仕事を始め、しかも掛け持ちで働くようになり、慣れないことに戸惑う日も多くありました。
理不尽だと感じることがあったり、
「私には力が足りないんじゃないか」
そんな思いが胸の奥にずっと残っていました。
awabotaのコミュニニティでは、みんながブログを書いたりはっきりした役割を持って動いていて、
「私は何もできていない」「ここにいていいのかな」
そう思って落ち込むこともよくありました。
熱海から帰った瞬間に起きた、心の変化
そんな中で参加したのが、熱海でのリトルライオン30周年記念講座です。
その帰り道、ふと、不思議な感覚に気づきました。
「あれ…心が軽い。」
胸の奥にあったモヤモヤが、いつの間にか薄くなっていて、
「焦らなくていい」「このままでも大丈夫かもしれない」
そんな言葉が自然に浮かんできました。
それが、私にとって大きな変化でした。
モヤモヤが消えた理由は、“自分を責めなくなった”から
心が軽くなった理由は、
“もっと頑張らなきゃ” という気持ちから解放されたから
だったのかもしれません。
無意識に自分を責めていた癖や、焦っていた気持ちが薄くなるだけで、
こんなにも心は楽になるんだと気づきました。
変化は“努力”ではなく “力を抜いた瞬間”から始まる
忙しくしていたのに自信が持てなかった私が、
熱海から帰ってきてからは少しずつ、自分を責めなくなっていきました。
-
自分のペースでいい
-
無理に頑張らなくてもいい
-
動けるときに動けばいい
-
役割がなくても、ここにいていい
そう思えるだけで、気持ちが驚くほど楽になりました。
熱海にいた“みんな”にも起きていた変化
私自身が軽くなっただけではありません。
熱海の講座に参加していた人たちも、
全員、何かが変わっていったのが分かりました。
表情が柔らかくなったり、
雰囲気が明るくなったり、
その場の空気がどんどん軽くなっていくのを感じました。
誰一人取り残されることなく、
その場にいた“全員”に変化が起きていました。
心が軽くなりたい人へ。テスター1・2という選択肢
もし私のように、
-
モヤモヤを手放したい
-
心を軽くしたい
-
自分の役割や方向性を知りたい
そう感じている人がいたら、
テスター1やテスター2を試してみるのも、ひとつの方法かもしれません。
無理に何かを変える必要はありません。
むしろ、
“自分に合った役割”や“今どの方向へ進むと楽なのか”
それが自然に見えてくる人もいます。
私は仲間が変わっていく姿を実際に見てきました。
気になる方は、そっと触れてみてください。
何かが軽くなるきっかけになるかもしれません。
まとめ|焦りが消えると、人生は静かに動き始める
私はまだ途中だけれど、
“あの日、心が軽くなった瞬間” をきっかけに、少しずつ前へ進めています。
焦らず、自分のペースで。
今日もそんな一日でありますように。
ここから先は、体験してみたい人だけ、体験してみてください。
👉 自分の構造を一度知ってみる

